花粉の季節到来! 肌がゆらぐ人は頭皮もゆらぎやすい!?


花粉症が本格化するこの季節。気温が上がり、ほこりや花粉が舞い上がりやすい春先は、肌や頭皮も不安定な状態に傾きがち。ゆらぎ肌にはゆらぎ肌向けのケアがあるように、頭皮にも状態に合ったケアをしてあげることが大切です!

 

ちゃんとシャンプーしているのに、頭皮がかゆい!

毎日シャンプーをしていても頭皮がムズムズする……。そんな人は頭皮のうるおいバランスが不安定な状態になっている可能性大。頭皮がかゆく、パラパラとフケが出る人は、逆に洗いすぎて頭皮の乾燥を加速させているのかも。そんな時には、シャンプーの前にいつもより念入りにお湯で予洗いをして、その後のシャンプーの量を少なめにしてみて。そうすることで、頭皮に必要な油分を取りすぎることなく清潔な状態をキープすることができます。

また、頭皮のかゆみはストレスが関係している場合もあるので、1日の疲れを上手にリセットすることも大切。好きな香りのシャンプーやトリートメントを使って、ゆったりとしたバスタイムを過ごすと、さらに効果的です。

 

花粉はこまめにブラッシングで落とす!

花粉シーズンには、髪についた花粉に悩む人も多いはず。花粉を払い落とすのに一番効果的なのはシャンプーですが、帰宅してすぐシャンプーができない、という場合は、とにかくマメにブラッシングを! 目の細かいブラシで髪全体をなでるだけで、ある程度は花粉を取り除くことができます。また、フワフワとしたダウンスタイルだと花粉がつきやすいので、髪が長い人はアップスタイルにまとめたり、外出時は帽子をかぶるなどの工夫をするのもおすすめ。花粉やPM2.5などは、うるおいバランスが崩れた頭皮に付着するとトラブルの原因にもなるので、できるだけこまめにケアを。

 

冬の静電気から解放されたかと思ったら、今度は皮脂や花粉による揺らぎ……。髪と頭皮の悩みは尽きませんが、ちょっとした工夫でトラブルを未然に防ぐことができます。

春先は念入りな予洗いとブラッシングで健康な髪と頭皮を手に入れましょう!

  • March 22, 2016